Ева Лонгория на плодова диета

Ева Лонгория винаги е била в перфектна форма. Извивките на тялото й са запазена марка, а годините й все още не надвишават 30-те. Здравословният начин на живот на актрисата допринася за външния й вид и младоликите й черти. След Коледните празници звездата започна диета с плодове, която да компенсира приетите калории през първата половина на седмицата. Разбира се за Ева това не е проблем, защото е свикнала с лишаването от много навици и се е подлагала на безброй диети, а и плодовете са й една от любимите й храни. Ева пожела весел и приятен обяд на всички, които обожават плодовите ястия. 

Photo credits: Eva Longoria Twitter

Лейди Гага продава цял ден

Днешният ден за Лейди Гага бе доста натоварен. Гага пое поста на бариста и цял ден продаваше топли и студени напитки от мега-заведението Старбъкс. Фондацията "Born This Way", чийто основател е именно Гага, се включи в съвместна инициатива със Starbucks. Повече за деня на Гага в кафенето можете да гледате и в YouTube, където хиляди фенове се възхищаваха на вида й.

Photo Credits: © LADY GAGA INSTAGRAM

Нина Добрев си похапва добре

От социалната мрежа Туитър разбираме, че актрисата Нина Добрев си похапва добре и че обича както салатите, така и Розето. Много от младите тинейджъри се възхищават на Нина и желаят лайфстайлът им да бъде подобен на нейния.

Last night: Rosé on a Thursd-é. All things Pink... Seared Salmon Salad with English Peas, Arugula & Pink Lemon. pic.twitter.com/MJQI6M8pbR

— Nina Dobrev (@ninadobrev) 13 май 2016 г.

Здраве: Банани (1)

В новата ни рубрика "ЗДРАВЕ" ние ще ви разкриваме интересни факти около популярни здравословни храни, напитки, упражнения и начини на живот.

Банани - С какво са толкова полезни. Бананите са предимно нишистено изделия, с наличие на фруктоза и глюкоза. Те са въглехидратен плод, който в себе си съдържа и някои мазнини, под формата на витамини. В ежедневието на всеки човек е хубаво присъствието на банан, защото той е засищат и в същото време здравословен плод. Теорията, че бананите съдържат повече захар, отколкото някои тестени изделия е до степен вярна, но захарта от бананите може много по-бързо да се разгради от ензимите в организма, затова този факт не е напълно верен, Бананите съдържат калций, калий и магнезий, полезни са за костите, затова се препоръчват като основен плод при подрастващите. Хубавото при бананите е, че са целогодишен плод и не се налага чакането на определен сезон.